Mange af os har prøvet at have ondt i lænden eller ryggen. Ja faktisk forekommer rygsmerter hos hele 45% af den danske befolkning. Det kan være kort- eller længerevarigt og…
Tag: <span>træning</span>
Hvis du er typen, der hader at gå i motionscenter, måske ikke har tiden til fitnesscentret eller simpelthen bare foretrækker at træne i hjemmet, så findes der heldigvis et hav…
Du har måske som mange andre forsøgt dig med mange forskellige slankekure op til sommeren. Det kan være, at du også har fået mange forskellige råd omkring vægttab fra dine…
Vejen til store arme Er du kommet til det punkt, hvor du har besluttet dig for at gå igang med at træne, for at få store arme, så se med…
Hvis du ønsker at komme din store numse til livs er der ingen let vej igennem. Når fedt sætter sig på kroppen sker det hos kvinder hovedsageligt på baller og…